2008年12月23日(火)
【幸せになる法則・・・】
季節に春夏秋冬があるように、私達の人生や日々の生活の中にも、これがあるような気がします・・・
そしてそれは、自然界と同じように、なくてはならなく私達にとって必要として訪れるありがたぁ～～い現象なのかも知れません。
ただ、一見自分にとってマイナス…と思える現象でも、それは、本当は最高に幸せな道への入口だったりするのだと思います・・・
１年を通して、秋から冬にかけて、めちゃめちゃテンションが上がって元気いっぱい！！と言う人はあまり聞いたことがありません。
何となく鬱っぽく・・・いい事もないし・・・やる気も起きない・・・マイナス思考で・・・悪いと分かっているけど・・・
誰でもこんな時ってあると思います。
でも、これもよぉ～～～く考えると必要な事で、なくてはならなく、こう言う時期があってバランスが取れているのだと思うんです・・・
でも、やっぱりこう言う時期は辛いもの・・・
こんな時には、
思いきり体を動かして見るのも良いと思います！
ジムに行って汗を流す・・・・
気合を入れて、徹底的に掃除をして見る・・・
寒いけど、外の空気に触れて散歩でもして見る・・・
また、思いきりカラオケなどで声を出して発散する・・・
などなどあると思いますが、
先日、札幌の友人のブログに素敵な事が書いてありましたので、シェアしますね（*^_^*）
----------------------------------------------------------
おはようございます
毎日ニュースをみていると「世の中が変、、」
、、、、元氣がないかも、、、、
私のまわりは「元氣の塊ばかり（笑）」
悩んでいるとき、、、、、におすすめの本です。
「１００％幸せな１％の人々」 小林正観著
その法則の中のいくつかを紹介していくと・・・
●起きてくる現象をすべて受け入れれば、「つらい」「悲しい」と思わなくなる
●「こうでなければイヤだ」と執着せずに、「ならなくてもいいけど、なったらいいな」と考えると、不思議な力が助けてくれる
●「何も起きず、普通に、淡々と過ぎる日常」こそ幸せの本質であると気づくと、災難とは無縁になる
●わずか３秒で悩みを解決する方法
１秒目・・・・過去のすべてを受け入れること
２秒目・・・・現在のすべてを受け入れること
３秒目・・・・未来のすべてを受け入れること
●「人に迷惑をかけたくない」と意気込むより、「迷惑をかけながらでしか生きられない」と思い、まわりのすべてに感謝する
●「不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句」を言うと、ツキや宇宙を敵に回すことになる
●人間の生きる目的とは「頼まれごと」の人生を送ること。
すなわち「人に喜ばれる存在」になること
----------------------------------------------------------
本当に、うなずくことばかりかもしれませんね・・・
私も、この本を以前、読んだ事があります。
頭で理解するのではなく、一つでも実践していきたい・・・と改めて感じました♪
ツキや宇宙を味方にした生活を送りたいですね（*^_^*）
10:41
ｺﾒﾝﾄ(0)
[ｺﾒﾝﾄを書く]
＜＜重要なお知らせ＞＞
@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
友達に教える
[編集]
無料ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ作成は@peps!