2010年10月23日(土)
【おうちdeﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ講座…♪】
今日は「おうちdeﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ講座」６時間ｸﾗｽを行いましたよ（*^_^*）
お昼ﾀｲﾑを挟んだ、２時間の座学、３時間の実技…
かなり充実したこの、１Ｄａｙ講座で、ご自身の足はもちろん、両親、ﾊﾟｰﾄﾅｰ、お子様、おじいちゃん、おばあちゃんなど、身近な方におうちで、簡単に取り入れてもらえるようになったはず♪
足浴をしてあげる方法も、ﾍﾟｱで実習を行います。
お湯の中で、丁寧にほぐすように足裏はもちろん、指も、踵も、そしてアキレス腱も、ぎゅーっと、揉みます…
そして大切な物を扱うようにタオルで、丁寧に足の指も、指の股も拭きます。
固くなった角質をとってあげたら、いざﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰです。
５本の指は、１本ずつ時間をかけて丁寧にしっかりﾏｯｻｰｼﾞしていきます。
不思議と、マッサージする指たちが、愛おしく、可愛くなっていくのが、とっても不思議なんです♪
そう…丁寧に、丁寧に心をこめて足をマッサージしていくと、本当に足が可愛～くなるんですね（*^_^*）
そしてマッサージが終わって、柔らかくふっくらする足は、はじめる前のその足とは、まるで別人…いえ別足(^^ゞ
最後は、ペアになって、同時にお互いのﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰを行ってもらいました。
始めは、マッサージしているのに、されていると言う、みょ～に、不思議キモチイイ感覚に、みんな大はしゃぎ♪
これは、家族でワイワイ、やって、やってもらってを楽しんでもらう方法です。
優しい気持ちになって行うマッサージは、必ず相手も優しく穏やかな気持ちになります♪
１日の終わりのご褒美に…足をいたわってあげましょうね。
22:48
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